Asparagi: una verdura che possiamo assaporare per un periodo breve dell’anno, ma che ha delle qualità nutritive notevoli. Dall’apporto di vitamina B alle capacità drenanti, fino al rafforzamento dei nostri capillari.
Ma ascoltiamo direttamente le parole della Biologa Nutrizionista Cinzia Buti Castellini, che ci spiega approfonditamente come e perchè gli asparagi fanno bene al nostro fisico.
Vi ricordiamo che potete trovare altri articoli e video per qualche indicazione per una alimentazione corretta sia sulla rubrica del nostro sito, su Facebook che sul canale You Tube.
