Con la nostra rubrica profumo di carta oggi abbiamo incontrato Silvia Matteini autrice del “Il fitness che vorrei”. Silvia esprime in semplici concetti la sua passione e dedizione per una disciplina alla quale si è avvicinata prima da allieva e poi da istruttrice e docente. Il retro della copertina tratteggia il profilo professionale dell’autrice
“Questo libro nasce da una passione vera: il desiderio di parlare del fitness che vorrei vedere. Quello che amo fare ogni giorno, quello che fa stare bene davvero, non solo fuori, ma soprattutto dentro. Sono Silvia Matteini, e ho attraversato il mondo del fitness con tutte le sue luci e ombre: le fatiche, le delusioni, le mode inutili, ma anche le soddisfazioni più grandi. Qui dentro condivido la mia esperienza, senza filtri e con tanta onestà, perché che allenarsi debba essere una scelta libera, un momento di cura verso se stessi, non una corsa al perfezionismo. Il fitness che vorrei è per chi vuole ritrovare il piacere di muoversi e prendersi cura del proprio corpo, senza stress ne’ sensi di colpa. E’ un invito a fare quello che ci rende felici, con leggerezza e autenticità. Se anche tu vuoi un fitness che somigli a te, questo libro ti farà compagnia”
